ダイエット、経過報告

リタ(と私)のダイエットを始めて1週間が経過しました

ゴハンもオヤツも減らさず、運動で痩せるというミッションなので、朝の散歩を約1時間追加！

と言っても休んでる時間も含むなので、実際には30分位動く時間が増えた感じです

本当は、ドッグランに行って他のワンコと遊びがてら運動して欲しいのですが。暑くなり、行くタイミングが難しく、山の上の公園まで歩いたり海まで行く頻度を増やしたりした1週間でした

さ！どうだ！！

ダイエット前のリタ

ダイエット開始1週間のリタ

なんか、全体的にスリムになった気がする⁈子犬の新陳代謝凄っ‼︎

一方、私は…身体がついて行かず、マッサージ代が嵩んだだけで、何も変わっていないです…むしろ、お腹空くので増えた可能性さえある(→体重計に乗らないという確信犯)

次回に続く。です